体験者の声

坂巻三惠子様

運動未経験でしたが、理想の体に近づく為に無理なく的確なトレーニング内容で、短期間で成果が実感できました。

また、トレーニングを始めてから半年ほどでフィットネスの大会ベストボディジャパンに出場することが目標となり、それに向けてのトレーニング、食事指導のおかげで初出場ウーマンズ部門全日本準優勝になる事できました。

目標を決めてそれをクリアすることで得られる達成感はトレーニングを続けるためのモチベーションにもなりました。

 

三浦浩様 50代リオパラリンピック代表選手


〈Before〉
 

〈After〉

 

週3回のパーソナルを受けて食事の管理からトレーニング強度の調節がうまく疲労感も調節してくれて楽しくボディメーキングできました。

ストレスを感じずに出来たのとトレーナーと二人三脚なのでモチベーションも保ちながら出来たのも良かったです。

パワーリフティングではパラリンピック2大会出場しリオパラリンピックでは5位の成績を獲得する事が出来ました。

 

A様

約9kg減に加え肉体改造とバルクアップに成功!

  • ● 年齢  :30代
  • ● 身長  :175cm
  • ● 体重  :84.4kg ▶︎ 75.3kg
  • ● 体脂肪 :26% ▶︎ 22%
  • ● ウェスト:-17cm

 

ダイエット、ボディーメイクで入会。
前半は定期的に来られていましたが後半から出張等で来られない日が続きましたが出来ない間はこちらが作ったトレーニングメニューで自主トレして頂き体系をキープししっかりボディーメイク出来ました!

ペンチプレスも40kgから90kgまでアップし、今後はバルクを高めるため日々トレーニング中です!

 

B様

リバウンドの繰り返しを打破し見事ボディメイク成功!

  • ● 年齢  :30代
  • ● 身長  :160cm
  • ● 体重  :66.6kg ▶︎ 55.7kg
  • ● 体脂肪 :37% ▶︎ 27%
  • ● ウェスト:-20cm

ヨガやピラティスを行って体重が減ってはリバウンドを繰り返しダイエット、ボディーメイクで入会。
無理なく食事コントロール、トレーニングで体重は-11.85kgで体のアライメントも良くなりボディーメイク成功!

今もリバウンドはなく体重も減量中です!!

 

 

代表長谷川直輝のビフォーアフター

 

・無料カウンセリング、無料体験受付中です。

 




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